Manfaat Buah Naga merupakan buah berjenis kaktus dari golongan Hylocereus dan Selenicereus. Kebanyakan orang Indonesia mengira buah ini berasal dari Cina, padahal itu kesalahan yang jelas. perkiraan mereka hanya karna buah naga ini selalu hadir dalam setiap kali ritual adat Cina. Padahal, buah ini berasal dari Amerika Latin yang menyebar ke Negara Israel, Australia, Cina, dan negara-negara di Asia Timur, Srilanka, dan pada akhirnya ke Asia Tenggara.

Khasiat Dan Manfaat Buah Naga

Khasiat Buah Naga Putih

Manfaat Buah Naga Putih Untuk Kesehatan  yang bisa di dapatkan adalah:

1. Menjaga fleksibilitas pembuluh darah.
2. Mereduksi gula darah dan menurunkan kolesterol.
3. Menyumbang mineral untuk tubuh.
4. Memperbaiki kecerahan mata.
5. Mencegah & mengobati anemia.
6. Menghambat pertumbuhan kanker
7. Menghaluskan kulit & masih banyak lagi lainnya.

Khasiat Buah Naga Merah

Manfaat Buah Naga Putih Untuk Kesehatan  yang bisa di peroleh adalah:

1. Menurunkan Gula Darah 
2. Mencegah Diabetes
3. Melancarkan Pencernaan 
4. Menyehatkan Jantung
5. Meningkatkan nafsu makan
6. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
7. Memperkuat tulang
8. Memperkuat Gigi
9. Merawat Kesehatan Kulit wajah dan tubuh

Manfaat Sari Buah Naga

1. Buah naga bisa menetralkan racun-racun dan mengikat logam berat
2. Kandungan vitamin C di dalam buah naga merah yang sangat tinggi berguna untuk meningkatkan kekebalan Tubuh.
3. Mempercepat penyembuhan luka.
4. Buah naga dapat sebagai antioksidan yang baik sehingga dapat melindungi tubuh dari radikan bebas 
5. Melindungi dari penyakit kanker

Buah naga mempunyai rasa yang hambar, buah naga ini tergolong sulit diterima oleh lidah. Namun jika diolah menjadi jus atau pun es buah, tentu rasanya akan menjadi lebih menyegarkan. Lebih enak dan pas + cocok di  lidah.

Manfaat Jus Buah Naga

Untuk mendapatkan manfaat dan khasiat dari sari buah naga sebaiknya kita membuat jus agar mendapatkan kandungan yang kita inginkan. Resep dan Cara Membuat Jus Buah Naga Merah atau Putih:

1. 150 gr buah naga merah atau putih, potong potong
2. 1 sendok teh air perasan jeruk nipis
3. 200 ml air es

Cara Membuat jus buah naga merah atau putih:

• Campur buah naga merah atau putih, air jeruk nipis, dan air es
• Blender semua bahan sampai lembut (jangan terlalu lama membelendernya cukup 2-5 menit)
• Sajikan pada gelas yang indah, beri sedikit hiasan dari potongan jeruk atau buah naga itu sendiri dan hidangkan.

Baca Juga:

Manfaat Buah-Buahan

Buah Naga Untuk Bayi dan Ibu Hamil

Buah naga untuk Ibu Hamil

Nah, ini adalah cara mendapatkan sari buah naga dengan membuat jus nya. Dan beberapa Manfaat Buah Naga. Sedikit tips yang ingin membeli buah naga, pilihlah buah naga yang telah matang. Cirinya bila ditekan akan terasa lebih empuk dan warna pink nya terlihat bagus serta kulitnya mulus.