Manfaat Buah Alpukat Untuk Ibu Hamil - Alpukat atau orang menyebutnya dengan nama Buah Apokat serta jika di Kamus Besar Bahasa Indonesia buah (KBBI) di sebut dengan Buah Avokad, Buah ini mempunyai Nama Latin Persea Americana yang mana Tumbuhan Buah Alpokat berasal dari Amerika Tengah dan meksiko, kini Tumbuhan ini telah merata tersebar di semua daerah Tropis di belahan Dunia, Siapa sangka Tenyata Buah alpukat memiliki khasiat yang sangat Baik bagi Ibu hamil olah karenanya Pada Kesematan ini Kami akan mencoba membahas mengenai Manfaat Buah Alpukat yang berguna untuk Ibu hamil, oleh karenanya para Ibu wajib membaca artikel ini dan mengetahui  Kegunaan Buah ini.

Pohon Buah Alpukat bisanya mencapai tinggi lebih kurang 20 Meter dan daunya sepanjang + 13-25 cm, Bunganya sedikit tersembunyi dengan warna hijau sedikit kekuningan dan ukuran + 5-10 milimeter. Ukuran buah bervariasi dari 7 sampai 20 centi meter, dengan massa 100 gram sampai 1 Kg. Biji yang besar, 5 sampai 6,4 centi meter. Mungkin sudah Cukup jelas bukan tentang Gambaran Buah Alpukat ini, Mari kita lihat Manfaat Buah Alpukat.

Manfaat Buah Alpukat Untuk Ibu Hamil

1. Buah alpukat bermanfaat untuk menjaga kecantikan kulit supata terlihat selalu lembab. Apalagi wanita yang sedang hamil keadaan kulitnya akan menjadi lebih sensitif karena perubahan hormon.

2. Zat anti aging yang ada di dalam krim kecantikan dengan harga yang sangat mahal ternyata terkandung di dalam buah alpukat dalam mencegah penuaan dini

3. Buah alpukat pun mengandung berbagai zat serta vitamin yang dibutuhkan oleh kulit dalam proses pembentukkan jaringan kolagen, selain itu buah alpokat pun mengandung nutrisi zat besi, phospor, kalsium, zodium, potasium, vit A, vit C, vit B kompleks dan E.

5. Selain bermanfaat bagi kesehatan kulit serta rambut buah alpukat pun berguna untuk mencegah Spina Bifida (penyakit pada janin yang dikandung). Spina Bifida merupakan penyakit yang keluarnya jaringan sumsum tulang belakang dari punggung janin. Resiko tersebut dihambat oleh Asam Folat yang terkandung di dalam buah alpukat.

6. Asam folat merupakan nutrisi penting dikonsumsi bagi ibu hamil agar calon buah hati dapat terhindar dari cacat otak serta kerusakan sumsum tulang belakang. Dan buah alpukat banyak sekali khasiatnya untuk ibu yang sedang menjalani kehamilan.

Masih banyak lagi khasiat dari buah alpukat silahkan baca: ALPUKAT. Dan lebih baik jika anda membaca artikel Khasiat Buah Alpukat ini, lalu membagikan artikel ini pada teman-teman melalui media sosial seperti facebook atau twitter, supaya artikel ini bermanfaat untuk orang banyak. Bacar Juga artikel yang kami tulis sebelumnya tentang manfaat buah: Apel, Jeruk, Kurma dan Pepaya / kates.