Manfaat Buah Semangka - Buah Semangka adalah
nama buah yang sangat populer di Indonesia, karna harganya yang murah buah
semangka pun memiliki banyak khasiat . Buah semangka mempunyai bentuk bulat serta
oval, tapi sekarang buah semangka mempunyai bentuk yang aneh dan bermacam-macam
seperti segitiga, persegi dll.
Kandungan Buah Semangka
Buah semangka mengandung air, protein,
lemak, rendah kalori, karbohidrat, serat, abu, Vitamin (A, B serta C), asam
amino, sirulin, asam fosfat, asam aminoasetat, asam malat, likopen, arginin,
betain, karoten, natrium, bromine, kalium, lisin, silvit, dekstrosa, fruktosa,
dan sukrosa.
Manfaat Buah Semangka |
Manfaat Buah Semangka
Kandungan sebanyak ini tentunya mempunyai banyak manfaat dan berikut
adalah manfaat buah semangka dan cara / tips
menggunakannya:
1. Menghaluskan
Kulit dan Menghilangkan Flek Hitam
Caranya: Jemur kulit semangka sampai kering, lalu giling menjadi serbuk, kemudian
masukkan 3 sendok serbuh semangka ke jus lidah buaya (misa diganti satu buah mentimun).
Lalu aduk hingga rata, gunakan sebagai masker pada kulit yang di inginkan (bisa
digunakan untuk Perawatan Wajah).
2. Mengobati Kencing Manis
Caranya: potong kulit semangka dan jambu biji yang mengkal, lalau rebus menggunakan
3 gelas air hingga tersisa segelas dan minum ketika sudah dingin.
3. Mengeluarkan cacing usus.
Caranya: Rebus dengan api kecil biji-biji semangka segar ( 6 sendok) dengan
1 liter air selama lebih kurang 45 menit, setelah dingin saring dan diminum 3 kali
per hari.
4. Mengobati Infeksi Kandung Kemih
Caranya: Biji semangka direbus (2 sendok) dengan tiga gelas air hingga mendidih,
selama lebih kurang 5 menit dalam panci yang tertutup. Biarkan dingin, lalu
minum 3 samapi 4 kali per hari, masing-masing 1 sendok makan.
5. Mengatasi darah tinggi
Caranya: per hari minum 2 gelas jus buh semangka atau semangka segarnya
langsung.
6. Mengobati Sariawan
Caranya: Saat mengupas semangka, sebaiknya bagian hijau dari buah semangka
jangan dibuang habis. bagian hijau dari semangka inilah yang bisa
mengobati sariawan.
Silahkan Dibaca
Manfaat Buah Apel, Naga, Durian, Jambu Biji Dan Jeruk
Mengkonsumsi
Buah Semangka
7. Buah Semangka Mengatasi Hipertensi Juga Anemia
Kandungan air dan kalium yang tinggi di dalam buah semangka dapat
menetralisasi tekanan darah di dalam tubuh. Caranya: dengan mengkonsumsi semangka
secara langsung.
8. Buah Semangka Sebagai Anti Oksidan
8. Buah Semangka Sebagai Anti Oksidan
Membantu sel tubuh tetap sehat, Caranya selalu menghidangkan di setiap
makan adan buah semangka.
9. Memperbaiki kualitas Spee-rrma seorang pria
Kandungan likopenya yang terdapat didalam buah semangka bisa meningkatkan
jumlah, struktur, dan peningkatan pergerakannya.
10. Mengatasi gangguan Buang Air
Semangka mempengaruhi keluarnya air seni yang lebih deras
11. Membersihkan ginjal
Kandungan dalam semangka akan meningkatkan pengeluaran urine dari dalam
tubuh.
12. Penurunan demam dan menghilangkan bau nafas
Memakan buah semangka 5-10 ons buah semangka dapat menurunkan penyakit demam dan bau nafas Anda.
13. Buah Semangka Anti Radikal Bebas
Likopen yang terkandung di dalam semangka mengkal radikal bebas.
14. Buah Semangka Menghaluskan dan Mencerahkan wajah
Lagi-lagi Kandungan likopen di dalam semangka membuat wajah tampak bercahaya, segar dan lebih muda.
Semoga Artikel dan tulisan saya diatas tentang Manfaat Buah Semangka bermanfaat buat Kita semua dalam menjaga Pola Hidup Sehat.